Коктейль «Летний смузи» Ингредиенты: 2 чашки ягод

Коктейль «Летний смузи»

Ингредиенты:

2 чашки ягод (подойдет малина, ежевика, черника, земляника),
1 ст. гранатового или апельсинового сока,
1 банан,
100-150 г нежирного мягкого творога,
0, 5 ст. воды,
1 ч. ложка меда

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты в миксере или блендере в течение 1-2 минут до получения однородной консистенции. И заряжайтесь ярким смузи – настроением! Приятного аппетита!




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *