Последние записи автора Realist

Красное вино

Красное вино — вино, произведённое из красных, а главное, из чёрных, сортов винограда. Красные вина богаты дубильными веществами, обладают пряным ароматом. Основ вкуса, аромата, цвета задаёт, прежде всего, кожица. В мире существует около 4 500 сортов красного вина. В умеренных дозах, не более 1 бокала сухого вина в день оно приносит пользу. В качестве лекарства…
Читать далее

Тёмный шоколад

В состав настоящего тёмного или горького шоколада входит какао-порошок, какао-масло, сахарная пудра. Чем выше содержание порошка, тем темнее и горче продукт. Настоящий шоколад практически не сладкий, но невероятно полезный. При содержании какао от 70 до 80 процентов на 100 грамм продукта: углеводы - 48% белки - 8% белков жиры - 44% калорийность - 550 калорий.…
Читать далее

Лимон

Калорийность - 33 Ккал. Белки - 0,9 гр Жиры - 0,1 гр Углеводы - 3 гр пектин эфирные масла терперин биофлавоноиды Витамины PP, бета-каротин, A, группы В, С, Е Кальций Магний Натрий Калий Фосфор Хлор Сера Железо Цинк Медь Марганец Фтор Молибден Бор Если говорить о вреде лимона, то лимон разрушает зубную эмаль, повышает кислотность…
Читать далее

Семена кунжута

Булочки с кунжутом в Макдаке, роллы Калифорния в кунжуте, десерты, лапша, мясо, высокая кухня и фаст-фуд нашли применение семенам кунжута. Белые и чёрные зёрнышки придают блюдам эффектный вид. Но на самом деле они нужны не только для декора. В 100 граммах кунжута содержится: Калории - 565 ккал Белки - 19.4 гр Жиры - 48.7 гр…
Читать далее

Последние комментарии от Realist