Блог

Творожно-шоколадный десерт с бананом

Творожно-шоколадный десерт с бананом для гурманов и лакомок. В этом десерте немало полезных элементов, так что калории не будут пустыми, да и калорий в нём немного - 130-160 на сто грамм готового десерта. Приготовление не займёт много времени. Я предлагаю вам несколько вариантов на основе творожно-бананового десерта. Итак, для приготовления десерта нам понадобится: Ингредиенты: Шоколад…
Читать далее

Колбаски с овощами

Что мы всё готовим и готовим! Ведь иногда так хочется побаловать себя сосисками, купатами, колбасками, сардельками или шпикачиками. Конечно полезной такую еду назвать сложно, но восхитительный аромат, сочная мякоть, насыщенный аромат будоражат воображение. Так что не будем ханжами и признаемся, что нет-нет, мы с радостью съедим несколько сосисок. Приготовим сосиски гриль дома с овощами. Итак,…
Читать далее

Овощи гриль

Во время поста, на диете, да и просто для души - овощи гриль отличное блюдо. Они эффектно смотрятся, легко и быстро готовятся. А правильно подобранные овощи восполнят суточную норму всех полезных веществ, включая белки. Итак, вам нужно: Спаржа Брокколи Цветная капуста Брюссельская капуста Баклажан Кабачок Болгарский перец Томаты Черри Лук Грибы Морковь Соль, перец, специи…
Читать далее

Говядина с овощами

Говядина мясо богатое железом, так что полезно всем. Незаменимо для тех, у кого низкий гемоглобин, для тех, кто занимается спортом. Итак, вам нужно: Филе говядины, медальоны или стейк - 1 кг Баклажан Кабачок Болгарский перец Томаты Черри Лук Грибы Морковь Соль, перец, специи по вкусу Базилик Паприка, смесь острых перцев, кориандр, тимьян, зёрна горчицы, мускатный…
Читать далее