Блог

Торт Мечта жизни

Вкусный торт со сметанным кремом. В 100 граммах чуть меньше 400 калорий. Хотите попробовать вкусный десерт, который так просто готовить, что блюдо станет вашим любимым лакомством. Для того, чтобы приготовить тесто вам нужно: сливочное масло - 100 гр сгущёнка - 1 банка яйца - 2 шт. мука - 1 ст. сода - 1/2 ч.л. какао…
Читать далее

Шарлотка

яйца - 3 шт. сахар - 1 ст. сметана - 1 ст. мука - 1 ст. соль, сода яблоки - 3 шт. При желании - корица, фенхель, ваниль. Калорийность на 100 грамм - 150. Так что десерт можно считать не очень вредным. Для того, чтобы приготовить шарлотку вам надо взбить яйца и сахар, добавить сметану.…
Читать далее

Запечённые шампиньоны

Кто-то любит мясо, но кто-то предпочитает овощи и злаки, салаты. И всё бы ничего, но как восполнить запасы белка в организме? Учитывая, что булгур, гречка, которые могут пополнить запас белка требуются в большом количестве, так что набор веса почти гарантирован, ситуация кажется неразрешимой. Но есть уникальный источник белка, сопоставимый с говядиной. И при этом калорийность…
Читать далее

Безупречные блинчики

Блины - традиционное русское блюдо. Именно о блинах вспомнит любой иностранец, которого спросят о нашей стране. Когда-то бабушки нас баловали тончайшими блинами. Но теперь наступает время учиться готовить блины всем хозяйкам. Ведь многие современные бабушки не хотят стоять у плиты и печь блинчики. Так что готовим блины по самому простому рецепту, который не подведёт даже…
Читать далее