Мясо от Аллы Духовой

Как известно Алла Духова славится отличной фигурой. Казалось бы её меню – сплошные ограничения. Но на самом деле – вовсе нет.

Мясо необходимо при таких физических нагрузках.

Для приготовления вам понадобятся любое мясо или птица.

Для маринада:
Мёд
Горчица
Соль

Перец

Мясо надо нарезать. На раскалённую сковородку добавить немного масла и буквально по минуте обжарить мясо с обеих сторон, чтобы сок схватился и не выбегал. Или взять сковороду гриль и обжарить без масла.

Затем выложить в противень и залить маринадом и поставить в духовку на 20 минут.

Согласитесь, что рецепт предельно простой!

Такое мясо идеально сочетается с рисом и булгуром, овощами.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий

%d такие блоггеры, как: