Брокколи в сливочном соусе с филе индейки

Это блюдо простое в приготовлении, полезное и вкусное.

Готовится оно быстро, и от вас потребуется минимум времени и усилий.

Ингредиенты:
Филе индейки – 0,5 кг
Брокколи – 1 кг
Морковь – 2 шт.
Чеснок – 3 зубчика
Сметана – 100 мл
Сыр – 50 гр
Французские травы
Соль, перец

Приготовление:
Всё нарезать кубиками, капусту разделить на соцветия.

Сыр и чеснок натереть.

Филе тушить в сотейнике около 20 минут, затем добавить морковь.

Добавить брокколи и тушить ещё 20 минут.

Чеснок, специи смешать со сметаной и сыром.

Полить соусом и запечь в духовке.

При желании посыпать сыром и зеленью.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий

%d такие блоггеры, как: