Кабачковые рулетики с курицей

Кабачковые рулетики с курицей отличное блюдо, вкусное и при этом – диетическое.

Ингредиенты:

Куриное филе — 1 шт.
Кабачки — 2 шт.
Сыр твёрдый — 50 гр
Чеснок — 2 зубчика
Зелень, специи — по вкусу
Оливковое масло

Приготовление:

Нарезать тонкими ломтиками кабачки, обжарить с обеих сторон или сразу на противень (если хотите, чтобы блюдо было менее калорийным).

Куриную грудку нарезать тонкими ломтиками, замариновать чесноком.

Выложить курицу на кабачки, посыпать сыром и зеленью.

Обычный сыр можете заменить творожным.

Сверните рулетики, закрепить зубочисткой.

При желании можно добавить любимый соус.

Такие рулетики лучше подавать горячими. Они идеально сочетаются с рисом.

Также вы можете приготовить другие варианты этого блюда.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий

%d такие блоггеры, как: