Ленивая лазанья

Ленивая лазанья

Это уникальный рецепт.

Во-первых, это ленивая лазанья, готовить которую гораздо проще.

Во-вторых, это лазанья суп.

В-третьих, это веганская лазанья, хотя мясоеды могут придумать как изменить рецепт в соответствии со своим вкусом.

— 1 ст. ложка оливкового масла
— 2 стакана нарезанной цветной капусты
— 1 нарезанный болгарский перец
— 1 нарезанный цукини
— 4,5-5 стаканов воды
— 400-450 гр нарезанных помидоров или консервированных в собственном соку
— 2 ч. ложки итальянских трав

— 1,5 стакана томатного пюре
— 1 стакан сухого соевого фарша или консервированной чечевицы/фасоли (по желанию)
— 6-8 листов лазаньи (разломать на кусочки)
— 2 стакана листьев шпината или другой зелени
— 1,5 ч. ложки соли или по вкусу
— асафетида, кумин, кориандр, куркума, ч. перец по вкусу
— сыр растительный

В большой кастрюле на масле обжарить овощи вместе со специями в течение нескольких минут, помешивая. Посолить.
Добавить помидоры и томат. Влить воду.
Довести до кипения.
Добавить соевый фарш, кусочки лазаньи и итальянские травы.
Готовить ещё 10 минут.
Добавить шпинат и проварить еще несколько минут.
При подаче посыпать сыром.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

%d такие блоггеры, как: